Backgroup Default
Thứ năm, 7/11/2024
  TRANG CHỦ    Kiến thức y khoa    Cây thuốc quanh ta
5 nguồn thực vật giàu vitamin D3 cho người ăn chay
5 nguồn thực vật giàu vitamin D3 cho người ăn chay
Vitamin D3 là một chất dinh dưỡng quan trọng cho xương, não và sức khỏe tim mạch… có ở một số thực phẩm có nguồn gốc động vật và thực vật. Người ăn chay có thể sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đâ...
Ngày đăng:  01/11/2024 / Lượt xem: 10
Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan
Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan
Cá diếc là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến với nhiều cách khác nhau như: Nấu cháo, kho, chiên…, đồng thời cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y cổ....
Ngày đăng:  01/11/2024 / Lượt xem: 7
7 lưu ý không được bỏ qua khi ăn quả lựu
7 lưu ý không được bỏ qua khi ăn quả lựu
Quả lựu, loại quả bổ dưỡng cho mùa thu và có giá trị dược liệu rất cao. Tuy nhiên việc sử dụng quả lựu cũng cần có những lưu ý để phát huy tối đa tác dụng, đồng thời hạn chế các tác dụng không mong mu...
Ngày đăng:  11/10/2024 / Lượt xem: 11
Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè
Món ăn, bài thuốc giải độc cơ thể mùa hè
Nắng nóng, môi trường ô nhiễm, những áp lực từ công việc khiến con người luôn căng thẳng làm cho cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt độc ảnh hưởng đến sức khỏe. Những món ăn, bài thuốc dân gian được coi là...
Ngày đăng:  02/10/2024 / Lượt xem: 29
Trà hương thảo có tác dụng gì?
Trà hương thảo có tác dụng gì?
Trà hương thảo rất giàu: Flavonoid, terpen và axit phenolic,... tất cả đều có đặc tính chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như: Thúc đẩy sự phát triển của tóc, cải thiện sức khỏe tiêu hóa ...
Ngày đăng:  02/10/2024 / Lượt xem: 20
Vị thuốc giúp giải nhiệt cho cơ thể
Vị thuốc giúp giải nhiệt cho cơ thể
Mùa hè, thời tiết nắng nóng, oi bức là điều kiện thuận lợi để gây một số chứng như: Tích nhiệt trong cơ thể, say nắng, sốt, đi ngoài… Để tránh các hiện tượng trên, bạn có thể sử dụng một số thảo dược ...
Ngày đăng:  11/09/2024 / Lượt xem: 41
Cách dùng gừng hỗ trợ giảm cân
Cách dùng gừng hỗ trợ giảm cân
Gừng là gia vị rất quen thuộc, được chế biến trong các món ăn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó hỗ trợ giảm cân…...
Ngày đăng:  30/07/2024 / Lượt xem: 38
Thảo mộc giúp 'làm sạch' mạch máu, ngăn ngừa bệnh lý tim mạch
Thảo mộc giúp 'làm sạch' mạch máu, ngăn ngừa bệnh lý tim mạch
'Làm sạch' mạch máu, còn gọi là detox mạch máu, là quá trình loại bỏ các chất cặn bã, mảng bám và các yếu tố có hại khác tích tụ trong mạch máu....
Ngày đăng:  12/07/2024 / Lượt xem: 65
Những ai không nên uống trà đắng?
Những ai không nên uống trà đắng?
Trà đắng là dược liệu để pha nước uống như: Trà hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, giảm huyết áp, hạ mỡ máu,… nhưng những ai không nên dùng?...
Ngày đăng:  12/07/2024 / Lượt xem: 49
Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì khi ăn xoài?
Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì khi ăn xoài?
Xoài là vị thuốc có tác dụng chữa nhiều bệnh và cũng là loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, khi tiêu thụ xoài, người bệnh đái tháo đường cần lưu ý g...
Ngày đăng:  12/07/2024 / Lượt xem: 48
Những vị thuốc và món ăn hỗ trợ điều trị u xơ tử cung
Những vị thuốc và món ăn hỗ trợ điều trị u xơ tử cung
Theo y học cổ truyền và trong dân gian có một số vị thuốc cùng với các món ăn từ những vị thuốc này có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị u xơ tử cung như: Tam thất, trinh nữ hoàng cung, ngũ cốc nguyê...
Ngày đăng:  10/07/2024 / Lượt xem: 55
Trà xanh - trà dưỡng sinh tốt cho sức khỏe
Trà xanh - trà dưỡng sinh tốt cho sức khỏe
Trà xanh là một loại đồ uống cổ xưa, đã trở thành một trong những loại thức uống được ưa chuộng do có hương vị tươi mát, tác dụng tỉnh táo, lợi ích sức khỏe đa dạng. Trà xanh được tôn vinh là đứng đầu...
Ngày đăng:  10/07/2024 / Lượt xem: 49
10 thảo dược trị ho hiệu quả
10 thảo dược trị ho hiệu quả
Ho có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, học tập, làm việc giảm sút. Sử dụng thảo dược trị ho là một trong những biện pháp hiệu quả...
Ngày đăng:  04/07/2024 / Lượt xem: 58
Công dụng chữa bệnh của lá vông nem
Công dụng chữa bệnh của lá vông nem
Lá vông nem hay cây lá vông là một thảo dược có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: Trị mất ngủ, nhức đầu, chữa bệnh trĩ, viêm da, viêm đại tràng......
Ngày đăng:  14/05/2024 / Lượt xem: 75
Bài thuốc chữa bệnh từ cây tầm xuân
Bài thuốc chữa bệnh từ cây tầm xuân
Tầm xuân là một loài hoa đẹp, thường được trồng trong sân vườn làm cảnh và cũng được dùng làm hàng rào do thân cây cứng chắc và có nhiều gai nhọn. Ngoài tác dụng trang trí, cây còn được sử dụng với mụ...
Ngày đăng:  06/05/2024 / Lượt xem: 98